Méditation – Guérison – Spiritualité

Eveil-a-Soi

Archive for the 'méditations guidées' Category

Cohérence cardiaque et Souffle libérateur

Je vous recommande ces vidéos de David Servan-Schreiber qui nous apportent une information très intéressante sur l’influence de la respiration sur notre cœur et par extension notre équilibre général.
Il y a aussi une vidéo de pratique pour s’entraîner.
Je vous suggère d’accompagner chaque souffle par la pratique Hooponopono par exemple ou n’importe quel mantra ou mot [...]

Quand tout s’écroule, qu’est ce qui reste ?

Vous avez très certainement remarqué, que ce soit pour vous-même ou pour tant de personnes, que c’est à travers les crises les plus profondes que vous avez évolué le plus.
Devant la perte totale de repères, il n’y a que 2 solutions :
. soit se laisser submerger par le sentiment de peur, de perte, de douleur [...]

Réveillez-vous, vous rêvez !

Chers amis,

La saison estivale nourrie par le soleil nous porte naturellement à vivre à tous les niveaux de façon plus légère et nous en avons bien besoin.

Cependant mon attention a été portée ces derniers jours sur la dernière vidéo publiée par Nous les Dieux que j’ai regardée et écoutée avec grande attention ; [...]

Comment rester bien ancré et présent quand ça bouscule !

Jo -mon ami l’écureuil
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Comme beaucoup, j’ai ressenti intensément le déferlement des puissantes énergies de ce mois de mai.
Nous devons intégrer et incarner dans nos corps physiques des fréquences de plus en plus élevées, pendant que s’opère dans nos consciences une transmutation profonde pour nous libérer de tout ce qui peut nous freiner [...]

Le credo de l’optimiste

Selon Christian Larson (your forces and how to use them)
« Je promets :
D’être fort au point que rien ne puisse troubler ma sérénité d’esprit.

De parler de santé, de bonheur et de prospérité à toute personne que je rencontrerai.

D’inculquer à mes amis la confiance en eux-mêmes.

De ne considérer que le bon côté des choses [...]


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